Помогут ли яблоки при изжоге

Как утверждают врачи, любая еда, которую съешь в момент появления изжоги избавит человека от жгучего чувства в груди. Еда действует в этом случае, как антацид: связывает выделившуюся соляную кислоту, тем самым облегчая неприятный симптом.

Подойдёт ли любой продукт или к выбору временного «лекарства» нужно подойти более дотошно? Поможет ли, к примеру, яблоко от изжоги?

Яблоки — удобный и полезный фрукт

Проще всего в дорогу или для быстрого перекуса из полезных продуктов взять с собой яблоко. Временно утолив голод, можно дотянуть до основного приёма пищи. Кроме, чувства насыщения, этот фрукт обогатит организм следующими полезными веществами:

• нужными для развития и обмена веществ микроэлементами: медью, цинком, никелем, железом, фосфором и кальцием, молибденом;
• белком и клетчаткой (пусть и в небольшом количестве — всего соответственно 0,4 и 1,3%);
• нужными органическими кислотами, которые помогают при атеросклерозе и заболеваниях почек: яблочной, лимонной;
• в яблоке содержатся сахара (они представлены глюкозой, фруктозой и сахарозой) и витамины.

Становится ясно почему его часто выбирают дети в качестве лакомства. После него пройдёт ощущение голода, улучшиться настроение.

Пройдет ли изжога если съесть яблоко

Да, если скушать яблоко, особенно на голодный желудок, изжога полностью уйдёт — как и любая другая еда, яблоко свяжет излишек соляной кислоты в желудке. Но что же будет дальше?

На первом этапе яблоки действительно помогут от изжоги, но они, как и любой овощ или фрукт расщепляются в желудке практически моментально, организму на их переработку не требуется много времени. Затем те бесценные составляющие, которые входят в состав продукта (кислоты, сахара), запустят другие механизмы — они дополнительно начнут стимулировать образование желудочного сока.

Если в течение 20–30 минут после яблочного перекуса в организм не поступит полноценная еда, вновь выработанная соляная кислота начнёт травмировать слизистую оболочку желудка и пищевода.

Человек, не имеющий проблем с пищеварительной системой, кроме голода ничего не почувствует. Но если есть заболевания желудочно-кишечного тракта от яблока появится изжога. Поэтому этот фрукт чаще используется не для избавления от жжения за грудиной, а для стимулирования работы пищеварительных желёз, желудка и начального отдела тонкого кишечника.

Помогает ли яблочный уксус от изжоги

Практически каждый человек в восторге от яблочных изделий: пюре и сок с удовольствием употребляют в пищу, уксус широко применяются для приготовления различных блюд. Но по аналогии с самим фруктом они не годятся для помощи при появлении изжоги.

Например, некоторые считают, что яблочный уксус помогает от изжоги. На самом деле он не спасёт, а только усилит её. Яблочный уксус практически является концентрированным яблочным соком, который готовится путём брожения. Такая жидкость ещё сильнее раздражает слизистую желудка, поэтому не может использоваться как лекарственное вещество от жжения. Во многих источниках можно встретить множество чудодейственных рецептов с использованием уксуса, мёда и воды. Но ни один из них не поможет, так как изжога после применения такого состава не пройдёт.

На войне все средства хороши? Нет, в битве за здоровье надо тщательно подбирать оружие и не доверять сомнительным методам лечения. Яблоки не спасут при изжоге, они помогут только временно, а в дальнейшем будут только её усиливать.