Народные средства от изжоги — помощь или самолечение?

Всех людей, страдающих изжогой и желающих от неё избавиться, можно условно разделить на 2 категории. К первым относятся приверженцы стандартной медицины, которую рекомендуют врачи из поликлиники. Вторая группа — это желающие поэкспериментировать со своим здоровьем — любители народной медицины. К последним примыкает всё большее количество людей.

Какие наиболее известные народные средства от изжоги существуют? Так ли они эффективны и стоит ли на них целиком полагаться? — давайте разберёмся в этой статье.

Самые распространённые народные средства от изжоги

Это те народные рецепты от изжоги и способы борьбы с ней, которые передавали из поколения в поколение ещё наши бабушки. Наиболее часто встречающиеся народные средства не только в книгах, но и в последнее время в интернете.

Картофельный сок

О целительных свойствах сырого картофеля против жгучих болей за грудиной знают уже давно. Точнее, помогает не сама картошка, а свежевыжатый сок из неё. Действует такая жидкость практически, как антацидное средство, обволакивая желудок. Картофельный сок при изжоге употреблять можно длительно. Но есть определённые трудности:

• индивидуальная непереносимость, не всем он подходит;
• действует недолго, всего 10–15 минут;
• в последующем провоцирует выработку всё той же соляной кислоты.

Хотя стоит отметить, что по сравнению с другими народными средствами картофельные сок помогает лучше.

Активированный уголь

Препарат относится к группе адсорбентов. В первую очередь при употреблении активированный уголь притягивает все вредные вещества, токсины. Активированный уголь при изжоге вступает в реакцию с соляной кислотой, поэтому иногда применяется для уменьшения кислотности желудочного сока. Но взаимодействие слабое, а при длительном применении, много побочных эффектов:

• гиповитаминоз;
• запоры или диареи;
• снижение артериального давления.

Чудодейственный мёд

Лечить изжогу мёдом предлагали ещё в древности. Существует множество народных рецептов с мёдом:

• растворять в тёплой воде и пить перед едой;
• просто есть по одной чайной ложке в день после приёма пищи;
• употреблять вместе с чаями.

Никто не отрицает, что мёд от изжоги поможет, но лишь в первые минуты. В малых количествах он вреда не нанесёт. Но при системном употреблении, как и любой другой сладкий продукт, вызовет ослабление нижнего пищеводного сфинктера (мышцы, закрывающий проход из пищевода в желудок), вследствие чего и появляется изжога.

Травяные сборы

Рецепты из трав — это излюбленные народные средства от изжоги наших бабушек. Все травы хороши. В первую очередь широко применяются настои ромашки, мяты, мелиссы.

Да, в любой другой ситуации, такому сбору можно порадоваться. Ромашка прекрасный антисептик, используется в борьбе с воспалением, все они обладают успокаивающим действием, но с нашей проблемой точно не справятся. Один огромный минус — повышают секрецию пищеварительных желёз. Следовательно, приведут к увеличению выработки соляной кислоты, которая влияет на пищевод, провоцируя изжогу.

Калина красная

Встречается много народных рецептов из калины красной. Среди них и чай с калиной и варенье, приготовленное из её плодов. Рекомендуется угощаться таким сладким кушаньем при появлении первых признаков изжоги.

Но по сути, калина не обладает кислотоснижающими свойствами. А сладкое варенье, будет способствовать усиленной работе желёз, вырабатывающих соляную кислоту, и снижению тонуса нижнего пищеводного сфинктера.

Горох

Сразу хочется напомнить, что любые бобовые при таком заболевании противопоказаны, так как являются тяжёлыми продуктами и создают дополнительную нагрузку на желудок.

Народные средства рекомендуют употреблять сырой горох от изжоги, предварительно замочив его на несколько часов в воде или разжёвывая 1–2 горошины в течение нескольких минут.

Горох, как и любая пища, которая поступила в желудок, сразу связывается с соляной кислотой, как бы инактивируя её. Но в последующем, чтобы переработать тяжёлый продукт, кислоты выработать придётся ещё больше, что снова приведёт к изжоге.

Семечки и орехи

Практически на одном уровне по оказанию быстрой помощи от изжоги среди народных средств находятся семечки и орехи (арахис, грецкие, миндаль). Достаточно съесть жменю любого из этих продуктов, и проблема через несколько минут исчезнет. Объясняется всё просто — избыток соляной кислоты, оставшийся после еды, связывается с данным лакомством и меньше действует на пищевод. Но есть два небольших недостатка:

• в большом количестве семечки и орехи влияют на кишечник (орехи вызывают запоры, а семечки послабление стула);
• действуют недолго.

Кальций

К данной категории относятся такие народные средства, как измельчённая яичная скорлупа и мел. Как абсурдно бы не звучало, но они помогают. Состоят они из кальция, который вступает во взаимодействие с кислотой желудка, обезвреживая её.

Неприятные моменты:

• употребление таких препаратов, может вызвать раздражение слизистой;
• часто употреблять кальций нежелательно, так как начнутся проблемы с пищеварением.

Кальций входит в состав многих антацидов — лекарств, непосредственно применяющихся при изжоге.

Гречка

Оказывается, гречка не просто полезный питательный продукт, но и прекрасно избавляет от изжоги. Для этого её надо промыть, измельчить и при первых признаках изжоги употреблять по столовой ложке. Особого вреда не нанесёт, но длительно сухую гречку есть невозможно.

Сюда же можно отнести и растолчённую овсянку, которую рекомендуется залить водой и есть натощак.

Морковь обыкновенная

Морковь помогает от изжоги, снижая уровень кислоты. Но временно. Как и любой другой свежий овощ или фрукт, через некоторое время после употребления морковь начнёт стимулировать клетки желудка и вновь образуется кислота.

Такими же свойствами обладает свежевыжатый сок из листьев салата, свежий укроп и конский щавель.

Алоэ

Сок алоэ действительно обладает обволакивающими свойствами, поэтому его рекомендуется принимать после еды по ложке, но недолго.

Современные народные рецепты от изжоги

В попытках избавиться от жгучих пронизывающих болей после еды за грудиной в домашних условиях, придумывают всё большее количество народных рецептов. Поэтому лечение изжоги народными средствами иногда доходит до комических попыток.

Сладкое в помощь

Очень вкусный метод лечения — мороженое.

Продукт содержит молоко, поэтому вполне мог бы сойти за прекрасное лекарство.

Но холодные блюда при изжоге противопоказаны. А после систематического его поедания приведёт к ослаблению мышцы между желудком и пищеводом, усугубив проявления изжоги.

Сигаретный пепел

В последнее время можно встретить информацию, что сигаретный пепел от изжоги одно из замечательных средств. Принимать его, якобы следует натощак, запивая водой.

Кроме вреда, сигаретный пепел ничего не принесёт. От изжоги он спасёт на считаные минуты, но канцерогены, которые содержатся в нём, могут привести к раку.

Семена льна

Отвар семян льна тоже обладает обволакивающими свойствами, поэтому его рекомендуют использовать даже врачи.

Две столовые ложки семян льна, заливают кипятком и дают настояться несколько часов. Принимать следует на ночь, тёплым. Главное, чтобы организм его хорошо воспринимал.

Содовая шипучка

Смешивают в одинаковых пропорциях соду и лимонную кислоту, заливают водой и выпивают. Единственное последствие от такого народного средства — обострение заболеваний желудка.

Какое из предложенных народных средств от изжоги самое эффективное? — сказать сложно. Скорее всего, это картофельный сок, семечки и орехи, кальций, алоэ и семена льна.

Можно ли вылечить изжогу такими народными средствами? — точно нет, но немного ослабить боль, некоторым из этих продуктов, под силу. Каждый, путём проб и ошибок, выберет своё.