Как узнать кислотность желудка в домашних условиях

Чтобы позаботиться о своём здоровье необходимо постоянно наблюдаться в поликлинике. Для этого нужно предварительно записаться на приём к врачу, затем долго выстаивать очереди, чтобы сдать анализы и пройти специальные исследования. В случаях, когда нужные специалисты отсутствуют в этом медицинском учреждении — направиться на консультацию в другое место. Все это может длиться месяцами, а помощь хочется получить побыстрее.

Можно ли ускорить весь этот процесс и уже дома попытаться улучшить здоровье? Например, как узнать кислотность желудка? Этот показатель влияет на самочувствие и приводит ко многим заболеваниям пищеварительной системы.

Для чего нужно знать кислотность желудка

Нормальная среда в желудке — кислая. Основная заслуга в этом соляной кислоты, которая в норме вырабатывается железами слизистой оболочки желудка для защиты и обезвреживания некачественной пищи. Увеличение или уменьшение такого показателя влияет на работу не только желудочно-кишечного тракта — страдает весь организм. Большое содержание соляной кислоты приводит к следующим заболеваниям:

• гиперацидный гастрит;
• язвенная болезнь желудка или двенадцатипёрстной кишки;
• воспаление слизистой пищевода;
• ослабление нижнего пищеводного сфинктера (мышца, находящаяся на границе с желудком);
• ухудшение работы соседних органов — поджелудочной железы, тонкого кишечника, жёлчного пузыря.

Эти заболевания намного легче предупредить, чем от них после избавиться. Как в домашних условиях определить кислотность желудка? Для этого понадобится немного внимания к своему здоровью.

Мифы об определении кислотности

Нельзя определить кислотность желудочного сока с помощью лакмусовой бумаги — в некоторых источниках встречаются такие советы по определению уровня кислоты в желудке. По словам авторов, достаточно поместить индикатор на язык (так бумага смочится слюной) и в зависимости от уровня pH он поменяет цвет. Но так определить кислотность можно не желудочной слизи, а слюны.

Ещё один не оправданный метод — определение показателей с помощью пищевой соды. Её рекомендуют смешать с водой и выпить утром натощак. Если появилась выраженная отрыжка — есть избыток кислоты в желудке. Метод не информативен, кислота в небольшом количестве присутствует в желудке всегда. Но из-за индивидуальных особенностей организма её может выделиться немного больше. Например, накануне человек переел или праздновал в течение всей ночи. Это неточный показатель.

Точные данные кислотности желудка можно получить только благодаря исследованиям в поликлинике или больнице! Как определяют повышенную кислотность желудка в больнице?

1. Эндоскопическое исследование с помощью зонда.
2. Лабораторные экспресс-методы.
3. Одно из самых точных исследований — суточная pH-метрия.

Такие процедуры проводятся только в присутствии медработников. Самостоятельно тем более в домашних условиях их никто не сделает. Все остальные методы — относительные, благодаря им предполагается только определение наличия проблемы.

Симптомы и косвенные признаки повышенной кислотности

Как проверить кислотность желудка в домашних условиях? Для этого не нужно покупать дорогостоящие реагенты, дышать в трубочку или собирать утренние порции анализов. Достаточно более внимательно последить за собственным организмом. Что это значит? В случае, когда кислотность повышается самочувствие человека тоже изменяется — появляются некоторые необычные симптомы и изменяется самочувствие. В норме в желудке вырабатывается не только соляная кислота, но и нейтрализующие её вещества. Когда количество кислоты больше — появляются следующие симптомы.

1. Привкус кислоты во рту. Это самый частый признак повышенной кислотности. Он беспокоит чаще после еды, но в некоторых случаях ощущение кислоты бывает на вид и запах кислых продуктов. Люди отмечают появление такого признака при виде кислых яблок, лимона, квашеной капусты, маринованных огурцов, леденцов. В некоторых случаях избыток белковой пищи в рационе тоже вызовет кислый привкус во рту.
2. Отрыжка и изжога (или ощущение жжения в области грудной клетки) после употребления газированных напитков. Острая жареная и копчёная еда, алкоголь и сладкие блюда тоже приведут к длительной изжоге.
3. По утрам может беспокоить медный привкус во рту.
4. Дискомфорт в области желудка или появление болей после употребления вышеперечисленных продуктов.
5. К симптомам повышенной кислотности относятся частые запоры.
6. Если человек принимает противовоспалительные препараты («Аспирин», «Нимесулид», «Диклофенак») при повышенной кислотности появляется тошнота или боль в области желудка сразу после употребления этих лекарств.

Одновременно все признаки появятся только в редких случаях. Поэтому иногда повышенная кислотность желудка проявится одним или двумя симптомами.

Как определить кислотность желудка без гастроскопии? Это, возможно, только с помощью косвенных методов. Отвращение к некогда любимым овощам и фруктам, незначительное нарушение самочувствия и реакция организма на раздражающие продукты — все это должно натолкнуть человека на мысль о необходимости заняться своим здоровьем. Важно помнить, что идеальных домашних способов проверки кислотности не существует! Окончательно поставить диагноз можно только с помощью специальных более углублённых методов. Чем раньше начать обследование, тем меньше проблем со здоровьем будет у человека в будущем.