Вакуумный массаж: преимущества процедуры
Расслабление, восстановление и лечение – три эффекта, которые вы получите после сеанса вакуумного массажа. Эта процедура берет начало от баночной терапии, традиционной для многих древних медицин, включая китайскую, корейскую, тибетскую, египетскую. В 80-х годах ХХ века французский инженер Луи-Поль Гите разработал уникальный аппарат в виде вакуумной камеры, на себе испытал и подтвердил его эффективное действие. В современном исполнении для проведения манипуляций используются различные массажеры, которые вы можете применять самостоятельно в домашних условиях.
Что такое вакуумный массаж
Это техника механического массажа, суть которой заключается в создании вакуума на поверхности кожи с помощью специальных массажеров. Терапевтическая процедура относится к неинвазивным: не предполагает проникновения внутрь тканей и органов. Обязательным элементом, которым оснащены вакуумные массажеры, является наконечник в виде колпачка, внутри которого и создается вакуум. Он всасывает равномерные участки кожи, усиливая лимфодренаж и приток крови к тканям.
Процедура имеет как лечебное, так и косметологическое воздействие на организм человека. К традиционным зонам воздействия относятся:
- шея и воротниковая зона;
- плечи;
- поясница;
- бедра;
- ягодицы;
- голени.
Стоит учитывать, что механическое влияние на кожу во время вакуумного массажа может быть нежелательным при некоторых состояниях. Например, поражение кожи и мягких тканей, сердечно-сосудистых заболеваниях: гипертонии, тромбозе, варикозе, нарушении свертываемости крови, беременности, сахарном диабете, доброкачественных или злокачественных опухолях кожи и внутренних органов.
Преимущества вакуумного массажа
Процедура позволяет расслабить мышцы, убрать ощущение скованности, ускорить восстановление после тяжелых нагрузок и травм. Кожа становится подтянутой и упругой, уменьшается проявление шрамов и рубцов.
Создание вакуума на поверхности кожи влияет не только на кожный покров, но и на мышечные ткани и кровеносные сосуды, что:
- улучшает кровообращение и снабжение тканей кислородом;
- уменьшает объемы подкожной жировой клетчатки;
- выводит токсины;
- обеспечивает отток лишней жидкости из тканей, уменьшает отек;
- стимулирует выработку коллагена;
- поддерживает тонус кожи;
- уменьшает болевые ощущения в мышцах;
- улучшает подвижность связочного аппарата.
По мнению врача-исследователя П. П. Михайличенко, автора монографий о вакуум-терапии, процедура оказывает сосудорасширяющее, спазмолитическое, противовоспалительное, лимфодренирующее, иммуностимулирующее и регенеративное действие.
С ее помощью решаются проблемы, связанные с заболеваниями мягких тканей и опорно-двигательного аппарата, неврологическими расстройствами и патологиями сосудистой системы, среди которых артроз, остеохондроз, целлюлит, головные боли и т.д.