Причины отрыжки воздухом без запаха

Не хочется, чтобы приём гостей или традиционный воскресный ужин в кругу большой семьи омрачали мелкие неприятности. Неподходящие одному человеку блюда всегда можно заменить другими, а вот реакция организма на питание бывает непредсказуемой.

Частая отрыжка после еды воздухом без запаха вызовет много неприятных эмоций и желание закончить трапезу. Но мало кто знает, что такие ситуации легко исправить.

Отрыжка воздухом из-за неправильного питания

Организм реагирует не только на испорченную некачественную еду, но и на неправильно подобранные продукты. Имеет значение также и сам процесс употребления пищи. Отрыжка воздухом без запаха не страшна, если такой симптом наблюдался однократно (сразу после еды или в течение дня), не стоит обращать на него внимание и сразу бежать к врачу. Не тратьте времени понапрасну.

Отрыжки воздухом случаются в следующих случаях.

1. Если человек ест во время движения. Не имеет значения — это активный бег или обычная ходьба по комнате с бутербродом в руках. Организм не настроен на несколько разноплановых действий одновременно. При поедании любимых булочек по пути на работу заглатывается большее количество воздуха чем обычно. И отрыжка — вполне естественная реакция организма от него избавиться.
2. Когда любимые напитки — газированные. В норме небольшое количество воздуха и так содержится в желудке, он помогает перерабатывать поступившую еду. Лишние газы доставляют дискомфорт и приводят к болям во время еды. Любой газированный напиток приведёт к отрыжке после еды, поэтому лучше использовать негазированные жидкости.
3. Громкая отрыжка воздухом без запаха — признак переедания. Множество несовместимых продуктов за один приём и их избыток вызывают химические реакции в результате которых повышается газообразование в системе пищеварения. Лишняя еда — причина нарушения дальнейшего продвижения пищи из желудка в тонкий кишечник. Отрыжка — своего рода сигнал человеку о проблеме.
4. Употребление в пищу соды или жидкостей, содержащий этот продукт. Даже в наши дни есть любители самодельных прохладительных напитков с использованием пищевой соды. Она также может попасть в желудок случайно при заглатывании во время полоскания рта. Хотя кроме раздражения слизистой оболочки желудка и изжоги чистый продукт пользы не приносит.
5. Использование жевательной резинки натощак. В процессе жевания в желудке уже начинает вырабатываться сок, и, если он не используется по назначению — появляется отрыжка и начинается воспаление слизистой оболочки желудка, которое может привести к развитию гастрита.

Для лечения отрыжки воздухом без запаха после еды в такой ситуации, нужно обратить внимание на момент появления симптома, точнее, что этому предшествовало. Чтобы избавиться от частой отрыжки воздухом после еды важно полностью исключить все провоцирующие факторы и начать правильно питаться.

Отрыжка воздухом из-за временных состояний

Не только питание или заболевания системы пищеварения приводят к отрыжке без запаха, есть некоторые временные состояния при которых человека одолевает такой симптом. К ним относятся:

• беременность;
• стрессы;
• аэрофагия.

Отрыжка во время беременности

Практически все рожавшие женщины знают о неприятностях со здоровьем в третьем триместре беременности. Редкая будущая мама вынашивает ребёнка без проблем со здоровьем. Так сложилось, что первый удар приходится на органы системы пищеварения. Из-за разрастающейся матки и повышения содержания некоторых гормонов мышцы желудка и пищевода незначительно ослабевают, что является причиной отрыжки без запаха, часто вместе с изжогой. Отрыжка появляется после или во время еды, этот симптом может наблюдаться в периоды, не связанные с приёмом пищи. Лечение применяется симптоматическое, все зависит от обстоятельств.

Если отрыжка возникает в процессе употребления пищи, то стоит откорректировать питание, убрать продукты, на которые максимально реагирует организм.

В некоторых ситуациях врачи рекомендуют использовать успокоительные препараты.

Нелишним будет упомянуть о необходимости дробного питания. Частая еда малыми порциями снизит нагрузку на пищевод и желудок.

Стрессы и аэрофагия

Стрессовые ситуации создают предрасположенность к появлению симптома. Часто во время чрезмерно эмоционального разговора или после сильного нервного потрясения человек может заглатывать лишний воздух. Спустя некоторое время у человека появляется малоприятный симптом отрыжки.

Одним из вариантов стрессовой отрыжки считают аэрофагию (повышенное заглатывание воздуха во время еды). Типичный пример наблюдают мамы при кормлении ребёнка грудью. Быстрая и торопливая еда способствует попаданию избытка воздуха в желудок. В результате чего через несколько минут малыша беспокоят боли в животе. Лечение в данной ситуации будет заключаться в обучении правилам кормления.

Когда идти к врачу из-за отрыжки

Если отрыжка начинает беспокоить, особенно если она сопровождается изжогой, и при этом все физиологические состояния, приводящие к ней исключены, то появляется необходимость получить консультацию врача. Ведь причинами появления отрыжки могут быть нарушения в работе или строении верхних отделов системы пищеварения. К таким заболеваниям относятся:

• аномалии развития пищевода (сужения на разных уровнях);
• слабость нижнего пищеводного сфинктера;
• диафрагмальная грыжа;
• перегибы желудка.

Заподозрить любое из этих состояний сможет только опытный врач. Такие заболевания подтверждаются после обычного обследования пищевода и желудка. Лечение начинают с общих рекомендаций, которые касаются как питания, так и поведения. При выраженных симптомах назначают длительную терапию. Выбор препаратов зависит от конкретной ситуации. Из наиболее часто применяемых лекарственных средств — это антациды, альгинаты, ингибитора протонного насоса, блокаторы Н2 гистаминовых рецепторов. В некоторых случаях показана операция.

Патологически частая отрыжка бывает или результатом неправильного питания или симптомом серьёзных нарушений со здоровьем. От неё можно избавиться, изменив своё отношение к обычным и на первый взгляд безопасным вещам. А в случае неудачи нужно обратиться за помощью к специалисту.