Изжога и боли в желудке из-за соблюдения поста

Павел спрашивает:

Добрый день. В этом году решил впервые соблюдать Великий пост. Я полностью весь Великий пост — с 23 февраля по 12 апреля, не ел пищи животного происхождения, а также не употреблял растительное масло. Пост держал очень строго. Во время поста ел крупы, которые менял по очереди. В основном это были гречка, рис, фасоль, овсяная каша и т. д. А также постные супы на растительном бульоне. Приправами не пользовался, соусами тоже. Жареную еду и сладости — не ел вообще. Единственное, я мог чуть больше обычного есть хлеб (но без фанатизма). Под конец поста, и по сей день, стал испытывать изжогу, а также небольшие боли в области желудка. В анамнезе никаких проблем с желудочно-кишечным трактом никогда не имел вообще. Пищевые привычки хорошие, газировку, чипсы и прочую химию не ел никогда. Также скажу, чтобы не повредить желудочно-кишечному тракту, из поста я выходил очень равномерно. Мясо начал есть только на четвёртый день, и то отварное. А в первые дни из животной пищи только полстакана ряженки пил. Проблемы с желудком начались до выхода из поста, на последней его неделе. Вредных привычек не имею, не пью и не курю вообще. Во время поста похудел на 8 килограмм (с 72 до 64).

Скажите пожалуйста, что я мог заработать в результате такого сильного поста? Спасибо заранее. Если можно, скажите меры по решению этой проблемы.

Ответ врача:

Врач-терапевт Шоленкина Ольга НиколаевнаЗдравствуйте, Павел!

Врачи негативно воспринимают желание людей соблюдать посты или садиться на строгие диеты!

Во-первых, организм к любому ограничению определённого вида продуктов должен быть подготовлен.

Во-вторых, если вы никогда не соблюдали пост — предварительно проконсультируйтесь с врачом, пройдите минимальные обследования, чтобы не навредить организму.

Если при исследовании желудка было все в полном порядке, то такой стресс пищеварительной системы мог привести к нежелательным последствиям. Да, для поджелудочной железы, желудка и печени ограничение жирных продуктов только на пользу. Но при этом в организме продолжается выработка ферментов, которые должны в норме пойти на переработку тех же белков и жиров.

Растительные компоненты даже очень грамотно подобранные никогда полноценно их не заменят. Несмотря на отсутствие многих продуктов животного происхождения в рационе, пищеварительные железы ежедневно подготавливаются к их переработке. К примеру, в жёлчном пузыре скапливается жёлчь, которая смешивается с ферментами поджелудочной и выделяется в ответ на поступление белка, жира или углевода. Застой таких веществ из-за отсутствия нужных компонентов в еде приводит к воспалению органов пищеварительной системы. Так, может развиться воспаление жёлчного пузыря, панкреатит и затем гастрит из-за чего появилась изжога.

Просто ваш организм так среагировал на непривычные условия. Стоит пройти УЗИ органов брюшной полости и сдать биохимический анализ крови.

загрузка...
12345
Загрузка...
Отзывы

К данной статье еще нет отзывов. Оставьте отзыв первым.

Оставить отзыв